レシピ

菜の花と梅干しのわさびしゃぶしゃぶ和え

皆さん、こんにちは🔴
本日ご紹介するレシピは...「菜の花と梅干しのわさびしゃぶしゃぶ和え」✨
梅×わさびで後味さっぱりの美味しさです♪
ぜひお試しあれ~!

【材料/分量(2人分)】
・豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)…100g
・菜の花…1/2束(約100g)

A
・豊熟梅(しそ風味)…1個
・わさび…小さじ1/2〜1(好みで)
・しょうゆ…小さじ1
・砂糖…ひとつまみ

【作り方】
①梅干しは種を除き、粗みじん切りにする。
②菜の花は、つぼみ部分と太い茎側で切り分ける(3~4cm幅)。
 鍋に湯を沸かし、茎から1分、つぼみ30秒ほどゆでて流水にとり、水気をしぼる。
③同じ湯で豚肉をさっとゆで、色が変わったら取り出す。
④ボウルにAを混ぜ、菜の花・豚肉を加えて和える。
💡茎とつぼみで火の通りが異なるため、時間差でゆでることがポイントです!

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7 件の返信 (新着順)
むっとこ
2026/03/14 20:00

美味しそう!
これは参考にさせていただきます。

栗之助
2026/03/14 09:50

春らしいメニューですね

はな
2026/03/09 15:48

美味しそうです😋🍴💗

おかっちょ
2026/02/28 14:51

美味しそうですね!

翼が欲しい虎
2026/02/27 09:15

美味しそう

さおりん
2026/02/26 21:23

TwitterでUPしてくれていたレシピですね!!!
春の先取り☺️👍✨
🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸

miu
2026/02/26 13:26

美味しそう〜❤真似して作ってみたいです😊