うめニティ運営スタッフ
2025/10/22 07:00
鶏肉とかぼちゃの梅照り焼き
皆さん、こんにちは🔴
本日ご紹介するレシピは...「鶏肉とかぼちゃの梅照り焼き」✨
ハロウィンが近づいてきたので、かぼちゃを使ったレシピをご紹介します🎃
梅の酸味で照り焼きが重くならず、後味すっきりの仕上がり!
梅タレはかぼちゃとの相性もばっちりです🤤
ぜひお試しあれ~!

【材料/分量(2人前)】⏱15分
・鶏もも肉 … 1枚
・かぼちゃ … 100g
○豊熟梅はちみつ… 1個(種を取りたたく)
○しょうゆ … 大さじ1
○みりん … 大さじ1
○砂糖 … 小さじ1
・油…小さじ1
【作り方】
①かぼちゃは厚さ1cmの扇形に切る。
②フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から焼き、焼き色をつける。
③②を裏返したらかぼちゃを加え、ふたをして弱火〜中火で10分蒸し焼きにする。
④鶏肉に火が通ったら、混ぜ合わせた○のタレを加え、全体にからめながら煮詰める。鶏肉とかぼちゃにたれが絡めば完成!
次回もお楽しみに🎶
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ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示梅田かぼちゃの組み合わせも初めて知りました!良い意味でなんでも合うと言えるのかもしれませんが、こうしてひとつひとつ具体的な紹介をしていただく事で私の梅食文化に新しい風が吹きます..!!
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示これは…🤤✨ハロウィンごはんに良きですね!!!
😆👍✨