うめトーク

2026/01/19 10:25

発酵食品
今朝は甘酒を飲んでスタートです🥱

酒麹を知り合いから頂き、幸せなことに毎日飲んでいます。
飲む点滴と言われる甘酒ですが、砂糖を結構な量入れるので糖尿病に注意しつつ適度な摂取を心掛けしたいです。

3件のコメント (新着順)
みちこ
2026/01/23 04:41

朝の甘酒は体も温まってほっとできて良いですね。優しい和の甘さ、魅力的ですね。

むさしまる
2026/01/22 17:43

温活にもなりそうですね
いい習慣ですね✨️

朝の一杯が甘酒なんて、発酵パワーで一日がふんわり始まりそうですね〜☺️
酒麹の甘酒はやさしい味わいで、毎日飲めるのもうなずけます。
砂糖の量に気をつけながら“ほどよく仲良く”付き合う感じ、すごく素敵です。
身体が喜ぶ範囲で、発酵ライフを楽しんでくださいね〜🍶✨