トップ ＞ うめトーク ＞ つぶやき ＞ 小松菜を刻んで、レンチンしてノンオイル梅のド... みーりん 2026/10/27 09:20 <p>小松菜を刻んで、レンチンして</p><p>ノンオイル梅のドレッシングで食べました😊</p> 小松菜を刻んで、レンチンして ノンオイル梅のドレッシングで食べました😊 いいね トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みちこ 2026/10/27 15:36 小松菜しゃきしゃきで美味しそう😋 梅の爽やかさと良く合いそうですね♥️ いいね 返信する 他 1 件の返信を表示 ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みーりん 2026/10/27 19:19 みちこ 小松菜はお浸しにしていたんですが、レンチンで簡単に摂取しています🥬 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みちこ 2026/10/27 20:37 みーりん レンチンの方がビタミンなどの栄養素も流れ出なくて美容にも健康にも良さそうですね✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みーりん 2026/10/27 20:41 みちこ ほうれん草はシュウ酸が気になるので湯がきますが 小松菜は生でも食べられますね←ナムルも久しぶりに作りたくなりました いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 エレキング 2026/10/27 12:38 みーりん ぱっぱっと レンちん小松菜サラダ🥬🥗 美味しいそうですね😋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 みーりん 2026/10/27 19:18 エレキング 小松菜レンチンでぽん酢、焼肉たれ、ドレッシング、マヨなど楽しんで食べています。 いいね 返信する
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投稿を表示小松菜しゃきしゃきで美味しそう😋 梅の爽やかさと良く合いそうですね♥️
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レンちん小松菜サラダ🥬🥗
美味しいそうですね😋