うめニティ運営スタッフ
2025/10/28 13:21
梅干しに含まれるポリフェノールの主な働きは?💭
皆さん、こんにちは🔴
今週のクイズは、梅に含まれるポリフェノールについてです!
(※あくまで一般的にどのような効果があると言われているかをクイズとしておりますが、効能を保証するものではありません)
正解は来週発表します🫡
先週の「梅の花が「百花の魁(さきがけ)」と呼ばれるのはなぜ?」の正解は...『最も早く咲くから』でした!👏
百花の魁とは、「たくさんの花の中で最初に咲く花」という意味です。
梅の花は、まだ寒さが残る冬の終わりから早春にかけて、他の花に先がけて咲くため、古くからこう呼ばれています🌸
そのため梅は「春を告げる花」として親しまれ、和歌や俳句でも季節の始まりを象徴する存在です。
また、百花の魁は花だけでなく、物事の先駆けや、新しい流れを作る人・出来事に対しても使われます。
つまり、「梅=春の訪れの先駆け」であり、「百花の魁」という言葉は“先頭に立って何かを始める”象徴でもあるんです👀✨
骨を強くする
血糖値を下げる
抗酸化作用がある
筋肉を増やす
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投稿を表示ポリフェノールが気になるお年頃です😉
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投稿を表示抗酸化作用にしました。美容にも健康にもよさそう!
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投稿を表示自然界には8,000種類を超えるポリフェノールが存在する
調べてみると、お勉強になります
「梅リグナン」という抗酸化作用のあるポリフェノールの一種
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投稿を表示毎日食べているのでだったらいいな、という希望です
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投稿を表示これしかないような・・・
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投稿を表示わからなかったので、皆さんの真似をしました
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投稿を表示抗酸化作用があると思います。身体が錆びないように抗酸化作用のある食品を摂るのは大切ですね。
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投稿を表示これは、抗酸化じゃないですかねぇ〜!!!
🫣🫣🫣✨✨
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投稿を表示こういうのは薬機法には抵触しないのかな?
単なる疑問ですが。