梅干しと大葉のシャキシャキ肉団子スープ 皆さん、こんにちは🔴本日ご紹介するレシピは...「梅干しと大葉のシャキシャキ肉団子スープ」✨梅干しの酸味やうまみで、肉団子が美味しく仕上がります🍲また、みじん切りしたもやしを肉団子に入れることで、シャキシャキ食感も楽しめます😊ぜひお試しあれ～！【材料/分量（2人前）】⏱15分・鶏ひき肉：150g・も

オクラとちくわの梅マヨ和え 皆さん、こんにちは🥢なかたの梅レシピをご紹介します📒本日のレシピは...「オクラとちくわの梅マヨ和え」✨酸味の効いた梅干し入りのマヨネーズがオクラとよく合います🤤オクラ以外にも、ブロッコリーやインゲンなどお好きな野菜でアレンジ可能です🙆‍♀️ぜひお試しあれ🎶【材料/分量（2人前）】⏱10分・オクラ…

焼きなすの梅そぼろソースがけ 皆さん、こんにちは🔴本日もなかたの梅レシピをご紹介します！本日のレシピは…「焼きなすの梅そぼろソースがけ」です✨油と相性ばっちりの”焼きナス”が梅の風味でさっぱり！ご飯が進みます♪ぜひお試しあれ～！🍆【材料/分量（2人前）】⏱15分・なす：2～3本（300g）・豚ひき肉：150g・にんにく：1/2片

はちみつ梅のラッシー 皆さん、こんにちは🔴暑い日が続いていますが、お身体は大丈夫でしょうか...？今日はそんな暑い日にぴったりな梅レシピをご紹介します！本日のレシピは…「はちみつ梅のラッシー」です✨梅はヨーグルトとの相性も良く、梅干しを使うことで熱中症対策にもなります🎶ぜひお試しあれ～！🍹【材料/分量（2人前）】⏱5分・

具沢山梅そうめんつゆ おはうめ～！🔴今日もなかたの梅レシピをご紹介します！ 今日のレシピは…「具沢山梅そうめんつゆ」✨簡単に作れて、暑い日にもピッタリな一品です！つゆにたっぷり具材が入っているので、麺と絡めて食べごたえがアップします♪ぜひお試しあれ～！🌸【材料/分量（2人前）】⏱5分・オクラ…4本・ミニトマト…

いわし缶と梅干しの簡単混ぜご飯 皆さん、こんにちは！🔴どんどん暑い日が増えてきましたね～ι(´Д｀υ)💧そんな皆様に梅パワーを届けるべく、本日はなかたの梅レシピをご紹介します！今日のメニューは…「いわし缶と梅干しの簡単混ぜご飯」✨梅干しの甘酸っぱさとコクのあるタレが絶妙にマッチし、ご飯が進む味です♪そのままでも、冷やして出汁やお茶